Academia em Interlagos
Aqui você treina com um personal trainer acompanhando cada movimento e com consultoria nutricional para alinhar treino e alimentação. Tudo em horário agendado, em um ambiente climatizado e sem academia lotada.
Personal trainer
Acompanha cada treino, do início ao fim.
Consultoria nutricional
Orientação alimentar e medição corporal.
Horário agendado
Você chega e treina, sem fila e sem espera.
A HD Training é uma academia especializada em treinamento funcional, em Interlagos. O espaço é climatizado, com estrutura completa e turmas reduzidas, para que cada aluno receba atenção do início ao fim do treino.
O treino é elaborado sob medida para o seu objetivo, e a equipe reúne personal trainers, fisioterapeutas e nutricionistas para acompanhar a sua evolução de perto.
Acompanhamento individual e correção técnica em cada etapa do seu treino.
Planejamento alimentar personalizado com avaliações corporais periódicas.
Foco total no seu objetivo: emagrecimento, hipertrofia ou condicionamento.
Espaço climatizado com equipamentos de ponta, vestiários e estacionamento.
Sim. Você agenda, vem conhecer o espaço, conversa com a equipe e faz uma aula sem compromisso. Só depois decide se quer continuar.
Não. O treino é elaborado a partir de uma avaliação e do seu objetivo, então serve tanto para quem está começando quanto para quem já treina e quer performance.
A nutricionista faz a medição corporal, orienta a alimentação de acordo com o seu objetivo e reavalia periodicamente para acompanhar a evolução.
Sim. Você escolhe o seu horário e ele fica reservado, então chega e treina sem fila e sem espera.
De segunda a sexta, das 6h às 21h. Sábado e domingo a academia fica fechada.
Na Avenida Antônio Barbosa da Silva Sandoval, 83, em Interlagos, próximo ao Autódromo. Há estacionamento na frente da academia.
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